صحة وجمال

2/11/2009

سرايا - هل تفكر في هدية مناسبة هذا العيد؟ هل تخاف أن لا تعجب صديقتك أو صديقك الهدية التي اخترتها, حسنا لقد قمنا بعرض أكثر الهدايا قبولا ورواجا خلال عيد الحب، وهي هدايا بسيطة، وأنيقة، ويحبها الجميع. هدايا للفتيات: زهور: ومن لا تحب الزهور، خصوصا عندما تكون أول شيء تراه في عيد الحب، احرص على تقديم الزهور في الصباح حتى تترك أثرا لا ينسى. عطور: تتوفر تشكيلة من العطور التي تلف بطريقة خاصة لعيد الحب، استغل الفرصة، واذهب للتسوق في المحلات الكبرى للهدايا والعطور حيث تروج لهدا
التفاصيل

1/26/2009

سرايا-أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ''سالفسترول''. وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ''سالفسترول''، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف و
التفاصيل

1/15/2009

سرايا - يسألك الطبيب أن تخرج لسانك عند الفحص وذلك للأسباب التالية: إذا كان لون السان أحمر وردياً فهذا دليل على الصحة. أما إذا كان لون اللسان باهتاً فذلك يدل على وجود أنيميا. و إذا كان لون لسانك يميل ألي الاصفرار فهذا دليل على نسبة الصفار العالية في الدم. أما إذا كان لون لسانك يميل إلى الزرقة فهذا مؤشر على اعتلال بالقلب أو الجهاز التنفسي. أما إذا كان يكسو اللسان طبقة بيضاء فهذا يدل على وجود حمى او إضطراب فى الجهاز الهضمي.
التفاصيل
<table cellSpacing=0 cellPadding=3 width="97%" align=center border=0><tr><td></TD></TR>
<tr><td></TD></TR>
<tr><td></TD></TR></TABLE>
[/url]

12/28/2008

سرايا - أفاد باحثون بأن الذهاب إلى الجامع لإداء فريضة الصلاة قد يساهم في إطالة عمر الشخص الذي يؤدي صلواته بانتظام. وأشارت الدراسة إلى أن النساء الأكثر تقدما في السن ممن يواظبن على حضور الصلاة وأداءها، تقل نسبة خطورة الوفاة لديهن بنسبة 20 في المائة مقارنة بسائر النساء في فئتهن العمرية، فوجدوا أن الطقوس الدينية المنتظمة، تخلق نوعاً من التواصل الاجتماعي، ضمن نظام يومي يلعب دوراً واضحاً في تقوية الصحة، واللياقة الجسمية، ويبدو أن السيدات اللاتي ينتظمن في الصلاة يعشن مدة أطول من غيرهن.
التفاصيل